何百種類とあるアロエの代表といえば、 「アロエベラ」と「キダチアロエ」の2つですね。 どちらも健康や美容、ダイエットに多くの効果や効能をもたらしてくれます。 では同じアロエならばどちらを食べても同じ効果が期待できるのか?・・・